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Envie de progresser dans votre vie personnelle et professionnelle?

Je vous aide à reconnaître et suivre votre chemin avec confiance, enthousiasme et résilience.

Vous retrouvez sens, énergie, joie de vivre et de tracer librement votre chemin.

Témoignages

Chaque vie suit son cours. Comme une rivière pareille à nulle autre, elle contourne, avance, charrie le limon nourricier, s’enrichit d’affluents et poursuit son chemin, dans des méandres improbables. On ne sait pas ce qui déclenche le processus et pourtant il est là, comme une évidence.

Coaching personnel

Développement professionnel

Transitions professionnelles

Vous voulez
Réussir une transition difficile
Assumer un nouveau rôle exigeant
Vous relancez dans la vie professionnelle après une longue interruption
Retrouver un projet professionnel motivant

Transitions de vie

Vous voulez
Définir votre prochaine étape de vie
Rebondir après un coup dur
Réussir votre expatriation
Planifier votre retraite

Equilibre de vie

Vous voulez
Mieux gérer votre stress
Développer votre confiance en vous
Mieux équilibrer vie privée et travail

Vous avez

Un projet,

Un désir,

Un rêve…

Le Coaching, où, comment?

Les séances de coaching ont lieu à mon cabinet à Versoix (Genève) ou à distance par Skype, en anglais ou en français.
Chaque séance dure en moyenne une heure et demie. Un accompagnement en coaching professionnel s’étend habituellement sur 6 à 10 séances, mais une durée plus courte ou plus longue est tout à fait possible.
Pour les personnes en entreprise, le coaching renforce aussi l’efficacité des programmes de formation interne offerts par l’entreprise en vous accompagnant dans la mise en œuvre des apprentissages.

Valeurs et engagement

Dans ma pratique j’adhère au Code de déontologie de l’ICF, International Coach Federation. Dans un cadre serein, vous trouverez bienveillance, respect, professionnalisme et confidentialité absolue.
Mon approche est professionnelle et engagée auprès de vous. Ma longue expérience dans divers domaines du conseil, de la direction et de la stratégie m’assure une bonne compréhension des environnements de travail et organisations complexes. Dans toute organisation ou projet, petit ou grand, les enjeux professionnels cachent des enjeux humains, parfois des difficultés relationnelles, avec soi-même et les autres. Nous gardons toutes ces dimensions à l’esprit pour progresser vers votre objectif.

Le coaching individuel

Ma pratique de coach est axée sur deux principes essentiels: la reconnaissance des talents uniques de chaque personne et la croyance en ses capacités à développer pleinement son potentiel.
Peur de l’échec, peur d’oser, sentiment d’imposteur, crainte de sortir de notre zone de confort, perte de repères, manque de recul, difficulté à mettre des priorités et à s’organiser entraînent bien des frustrations et blocages.
Nous formons vous et moi une alliance pour s’attaquer à la source de votre insatisfaction professionnelle ou personnelle, puis définir les choix, les décisions et les actions nécessaires pour améliorer la situation.

Les étapes du coaching

Mon coaching adopte un processus basé sur le questionnement et l’exploration de soi. L’essentiel tient en une écoute active faite de bienveillance et d’empathie. Le coaching permet ainsi des prises de conscience et ouvre la voie vers des transformations intérieures et de nos comportements. De nouvelles perspectives émergent. Nous pouvons nous aider pour cela d’outils simples tels la roue de la vie, la métaphore dessinée, la visualisation, la Roue de Hudson, etc.
Les étapes du coaching comportent habituellement 5 étapes.

1. La clarification de votre objectif

Qu’est-ce qui est important pour vous en ce moment de votre vie?
Que voulez-vous atteindre réellement?
Qu’attendez-vous du processus de coaching?

2. L'exploration de votre situation

Nous faisons ensemble un état des lieux de votre situation, vos enjeux, ce qui se passe en vous et autour de vous, les blocages, croyances, circonstances qui vous empêchent d’atteindre votre objectif, ce qui pourrait vous y aider.

3. Vos options et solutions

Que pouvez-vous faire pour atteindre votre objectif, à long terme, à court terme?
Quelles sont les options?
Et celles auxquelles vous n‘avez jamais pensé?

4. L’élaboration d’un plan d’action en harmonie avec vos valeurs

Que décidez-vous de faire?
Quelles sont les actions que vous allez entreprendre, dans quel ordre, quand, comment?

5. Un bilan des progrès accomplis

Qu’avez-vous réellement fait?
Que s’est-il passé?
Que faut-il ajuster, renforcer?

Le voilier sans vent ni moteur n’est pas manoeuvrant: même avec des objectifs ambitieux, on ne peut avancer, encore moins suivre son cap. Il reste à saisir le vent comme il vient, prendre un peu de vitesse avant de reprendre son cap. Se mettre en route pour prendre de l’allant et choisir son chemin. Et s’il le faut, zigzaguer pour remonter au vent.

 

À propos

Après plus de 35 ans d’expérience professionnelle comme avocate, conseil indépendante puis cadre au sein de grands groupes internationaux, je vous offre aujourd’hui mon soutien pour réussir des transitions difficiles et progresser vers vos objectifs personnels et professionnels.

En savoir plus

Ma vie professionnelle a débuté au Canada comme avocate au sein d’un grand cabinet de Montréal. J’ai poursuivi ma carrière en Suisse d’abord comme consultante au sein d’un réseau mondial de consultants, puis conseil fiscal indépendante dans un cabinet d’avocats réputé. De 1994 à 2015 j’ai assumé la direction des affaires fiscales au sein des directions financières de la SGS Société Générale de Surveillance puis du groupe Richemont, deux groupes multinationaux présents dans le monde entier.

Tous les parcours sont semés d’embûches, d’angoisses, de quelques déceptions … le mien n’a pas fait exception avec une enfance transportée en divers lieux, l’expatriation et le changement de parcours professionnel à mon arrivée en Suisse. Mère de deux enfants aujourd’hui adultes, la vie familiale a apporté son lot de joies et de défis.

Au fil de ce parcours j’ai pu développer écoute, vision positive de la vie, bon sens, pragmatisme et confiance en notre bonne étoile.

Depuis 2015 je me consacre au coaching et au mentorat de jeunes professionnels, personnes en transition professionnelle et projets d’innovation sociale. J’exerce également des activités de conseil et de membre de conseil d’administration d’organisations à but idéal. Mes centres d’intérêt comprennent la bonne gouvernance, les pratiques commerciales éthiques et responsables, l’innovation sociale, la finance et la stratégie.

Coach professionnel certifiée, Institut IDC Genève (Institut de coaching accrédité par la Fédération internationale de coaching), 2017; MBA (Master in Business Administration), Université de Lausanne, Suisse, 1982 et avocate au Barreau du Québec, Montréal, 1978.

N’attendez plus. Commencez à tracer votre propre chemin aujourd’hui!

Anne Guimond Kostecki
1A avenue Louis Yung
1290 Versoix GE
Suisse